Cari Soci,
Avvisiamo che la palestra il giorno Giovedì 18/05 aprirà alle ore 19.00! Buona scalata a tutti!!! 💪💪💪
Cari Soci,
Avvisiamo che la palestra il giorno Giovedì 18/05 aprirà alle ore 19.00! Buona scalata a tutti!!! 💪💪💪
Si avvisa che la palestra rimarrà chiusa durante tutti i mercoledì di Maggio a partire da Mercoledì 10 Maggio (compreso). Durante le altre giornate, cioè il martedì e il giovedì gli orari rimarranno invariati fino alla chiusura estiva! 😉
Buona scalata a tutti!!! 💪💪💪💪
Buona Pasqua a tutti da Chiodofisso a.s.d!!!!
NB. Martedì 18 Aprile la palestra rimarrà chiusa! Ci rivediamo da mercoledì per arrampicare tutti insieme! 😉
Cari soci,
con la fine dell’estate riapre la palestra – quest’anno completamente ritracciata ad opera di Diego La Porta e Alberto Gotta (da Torino) e dai nostri Pietro, Andrea e Duccio.
L’orario di apertura è sempre il solito:
– martedì ore 17.00 – 22.30
– mercoledì ore 20.00 – 22.30
– giovedì ore 17.00 – 22.30
Di seguito trovate gli orari dei corsi per quest’anno.
Per qualsiasi cosa scrivete (info@aschiodofisso.com) , chiamate (339 6507703, Simona), mandate un piccione viaggiatore…. o meglio ancora passate direttamente in palestra!
Vi aspettiamo!
Staff Chiodofisso
Corso permanente di BOULDER – giovedì ore 19.30 – 21.00 con Lorenzo Frusteri
Anche quest’anno torna il corso permanente di boulder.
La lezione inizia alle ore 19.30 (puntuali!!!). E’ vivamente consigliato arrivare in palestra 1/4 d’ora prima della lezione per riscaldarsi autonomamente.
Il corso verrà attivato con un minimo di 6 partecipanti – segnarsi in segreteria!
Costo mensile: € 60,00 (compreso abbonamento mensile alla palestra) – € 30,00 senza abbonamento
Lezioni di STRETCHING – giovedì (orario da concordare con i partecipanti, dopo le 20.30)
Anche quest’anno tornano le lezioni di stretching, dedicate all’allungamento e alla mobilizzazione articolare, per arrampicatori e non.
Costo mensile: € 30,00 – lezione singola € 7,00
Corso AVANZATO – attivabile a richiesta
Dedicato a chi ha frequentato il corso base e vuole imparare ad arrampicare da primo di cordata, il corso avanzato verrà attivato con un minimo di 5 iscritti.
Gli interessati si facciano vivi in segreteria! 🙂
Corso base di corda – giovedì ore 20.30 / inizio il 6 ottobre
Sono aperte le iscrizioni e ci sono ancora alcuni posti disponibili.
Corso permanente di CORDA – stiamo lavorando per voi… novità a breve!
Qualcosa bolle in pentola per gli amanti della corda… Il martedì sera verrà attivato un corso permanente in base alle richieste che riceveremo.
Più info in segreteria!
Corso BAMBINI e RAGAZZI
Corso bambini 7 – 11 anni: martedì e giovedì ore 17 – 18.30
Corso ragazzi dai 12 anni in su: martedì e giovedì ore 18.30 – 20.00
EVENTI
30 settembre 2016 – ore 15-20 | Notte dei Ricercatori, Siena
Saremo presenti in Piazza del Mercato con la torre di scalata della FASI per prove di scalata aperte al pubblico e dimostrazione di Paraclimb con Alessio Cornamusini (Delegato Regionale FASI e Medaglia d’Argento nel Mondiale Paraclimb di Parigi 2016).
Chiunque voglia passare a salutare o dare una mano durante il pomeriggio è benvenuto!
Riceviamo & divulghiamo
1 e 2 ottobre 2016 | Roccablock, La sagra del boulder, Sassofortino (GR)
A questa pagina tutte le info: Blackflagsasso.it
Finalmente, dopo una lunga e torrida estate, stiamo tornando….
La palestra riapre martedì 20 settembre!
A breve tutte le info su orari di apertura e costi.
Stay tuned!

Giovedì 14 Giugno alle 20.30 presso la palestra di Ravacciano si terrà l’assemblea generale straordinaria di Chidofisso a.s.d. con il seguente ordine del giorno:
Vista l’importanza degli argomenti all’ordine del giorno contiamo nella Vostra partecipazione!
Contiamo sulla vostra partecipazione!
Chiodofisso
Giovedì 9 febbraio p.v. alle ore 21.00 in prima convocazione e 21.15 in seconda convocazione, presso la Corte dei Miracoli, è indetta l’Assemblea Generale, con il seguente ordine del giorno:
La palestra rimarrà pertanto chiusa nel giorno sopra indicato.
Il Comune di Siena, a causa delle avverse condizioni meteorologiche, ha deciso che la Palestra di Ravacciano rimarrà chiusa al pubblico nelle giornate di oggi 1 febbraio e domani 2 febbraio 2012.
Da Febbraio:
Corso permanente di perfezionamento, dalle 19.00 alle 20.30, costo: 60 euro al mese, comprensivo di abbonamento mensile alla palestra. Il corso di perfezionamento sarà l’occasione per chi ha già frequentato il corso base di arrampicare con un istruttore di migliorare la tecnica e la preparazione atletica.
Cari Soci,
si comunica che la palestra riaprirà domani, martedì 17 gennaio p.v. (con
una settimana di anticipo rispetto a quanto annunciato prima delle
festività natalizie) e con il seguente orario:
Martedì 17.00-22.00
Mercoledì 20.00-23.00
Giovedì 20.00-22.00
Venerdì 17.00-20.00
Si informa inoltre che nello stesso giorno riprenderanno anche i corsi per
i cittini. Vi aspettiamo numerosi e con lo stesso entusiasmo di sempre!